Fir start challenge day 1 aaj ka utna achha ni gya pr thik tha 

Aaj mera 50 days ho but mujhe har 7 ya 10 din pe nightfall kyu ho raha hai pata nai

Aaj mujhe nawesthe karte hue 65 day ho gya aur mujhe nightfall aana  bhi stop ho gya 

Aaj mera 10/90 Va din hai bahut hi energetic fil kar raha hu bhai

Aaj mera nowaste 90 days hard challenge ka 01/90 din hai

Bahut hi energetic fil kar raha hu bhai

Aaj Mera Nowaste ka 02/90 Din hai

Nowaste 90 days hard challenge 01/90 din maine 3km running ki hai aur 200 sapate lagaye hai aur chest ka warkout kiya maine

Nowaste ke 90 days hard challenge 

Aaj mera nowaste 90 days hard challenge ka 03/90 din hai

Aaj nowaste 90 days hard challenge ka 04/90 din hai 

Aaj Nowaste 90 days hard challenge ka 05/90 va din hai

Aaj Mera Nowaste ka 90 days hard challenge ka 06/90 din hai